Proso je cenným zdrojem především sacharidů, ale také bílkovin a tuků. Proso je bohaté na hořčík, fosfor, železo a křemičitou kyselinu. Z vitamínů jsou v něm nejvíce zastoupeny vitamíny B1, B2 a PP. Jejich výhodou je snadná stravitelnost a rychlost přípravy.
Použití: na přípravu kaší, k zahuštění polévek, přidat do müsli, smíchat s jogurtem atd.
Složení: proso (ječmen).
Hmotnost: 300g

Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.