Zelená káva je i u nás velmi známá, a to hlavně kvůli údajně zázračným účinkům při hubnutí. Shánět se dají nejen zelená kávová zrnka, ale také různé doplňky výživy ve formě tablet nebo prášku. Je zelená káva opravdu přírodní zázrak, nebo jde o podvod?

Zelená káva a hubnutí

Určitě jste se dočetli o zázračných účincích zelené kávy, díky které se lidem podařilo zhubnout i několik kilogramů během 2-3 týdnů. V normálním životě se ale takové zázraky nedějí a nadbytečné kilogramy jednoduše nestratíte jen užíváním tablet nebo pitím kávy.

TIP pro vás: další přírodní doplněk na hubnutí shirataki těstoviny !

Je pravda, že kyselina chlorogenová, kterou obsahují zrna zelené kávy, má vliv na metabolismus glukózy a má také biologické účinky ve tenkém střevě, takže má určitě vliv na hubnutí. Abyste se zbavili nadbytečných kil, budete muset upravit také svůj životní styl a nevyhnete se ani pravidelnému pohybu.
Kyselina chlorogenová může mít za následek i trávicí problémy, pálení žáhy či stažený žaludek. Takové problémy vznikají při nedopražených nebo nesprávně pražených kávách. Při zrnkové zelené kávě si tedy musíte dávat pozor na výběr kvalitní kávy a formu pražení. U výživových doplňků mějte na paměti, že nemají tak silný účinek jako kávová zrna, protože obsahují méně účinných látek.

Zelená káva jako antioxidant

Protože v zelené kávě zůstávají zachovány kyseliny, především kyselina chlorogenová, která má silné antioxidační účinky, lze ji považovat za antioxidant. Pokud chcete podpořit detoxikaci organismu, sáhněte po kvalitním doplňku výživy. I při detoxikaci organismu platí, že je třeba ji řešit komplexně. Chvílovým užíváním zelené kávy tělo určitě důkladně neočistíte, musíte přidat i vhodný pohyb a změnu jídelníčku.
Pokud vám zelená káva až tak nechutná, zkuste sáhnout po dalších přírodních produktech, více zdravých produktů.

My prodáváme pouze kvalitní zelenou kávu s dlouholetými zkušenostmi