Pohanka je cenným zdrojem především sacharidů, ale i bílkovin a tuků. Pohanka je bohatá na hořčík, fosfor, železo a kyselinu křemičitou. Z vitamínů jsou v ní nejvíce zastoupeny vitamíny B1, B2 a PP. Jejich výhodou je snadná stravitelnost a rychlost přípravy.
Použití: na přípravu kaší, na zahuštění polévek, přidat do müsli, smíchat s jogurtem atd.
Složení: pohanka (jáhly).
Hmotnost: 300g

Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.