Složení: 100 % z mletých částečně odtučněných slunečnicových výlisků.
Skladujte na suchém místě, bez zásahu přímého slunečního záření.
Země původu: Polsko.
Výrobek může obsahovat: arašídy a jiné ořechy, sóju, sezam a lepek.
Prodejce: Erik Márton s.r.o., 93037, Lehnice 97.
Průměrná výživová hodnota v 100 g výrobku:
energetická hodnota: 1674 kJ/400 kcal,
tuky: 11 g, z toho nasycené mastné kyseliny: 1 g,
sacharidy: 25 g, z toho cukr: 2 g,
bílkoviny: 50 g,
sůl: 0 g.
Hmotnost: 500 g.
Mouka ze slunečnicových jader je výjimečný produkt mezi moukami ze semen díky svému mimořádně vysokému obsahu mastných kyselin.
Během zpracování loupaných slunečnicových jader se lisováním zbaví oleje a následně se hmota najemno umele. Díky tomuto postupu jsou nutriční hodnoty přibližně o 30 % vyšší, než kdyby se přímo umlela jádra bez úpravy. Téměř neobsahuje omega-6 mastné kyseliny, které jsou náchylné ke vznícení během tepelné úpravy.
Svým vysokým obsahem bílkovin je doporučovanou součástí jídelníčku vegetariánů a veganů.
Kromě toho obsahuje pro organismus důležité živiny jako železo, vápník, hořčík, fosfor, zinek, měď, mangan, selen a draslík.
Snížením množství tuků má mouka nízký obsah sacharidů a tím pádem i její energetická hodnota je nižší. Proto je vhodná i jako součást redukčních diet.
Ani obsah vlákniny není zanedbatelný, což prospívá trávicí a vylučovací soustavě.
Využití v kuchyni: je podobné jako u běžné pšeničné mouky. Je vhodná jak na vaření, tak i na pečení. Nejvíce se používá na pečení chleba nebo různých druhů těsta. Jelikož při vyšší teplotě mouka oxiduje, výsledné těsto může mít zelenkavou barvu s typickou chutí a vůní. Je vhodné při přípravě přidat mouku z hroznových semínek nebo kyselinu askorbovou, aby se předešlo nežádoucí oxidaci. Takto můžeme vyrobit nejen velmi chutná jídla, ale také jídlo obohacené o vitamíny a minerální látky. Je skvělým základem pro různé pečivo, pizzu, chléb i zákusky a koláče. Je vhodná na zahuštění přívarků, omáček nebo dresingů a salátových zálivek.

Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.