Je skvělý jako příloha, ve formě „rizota“, s pečenou i dušenou zeleninou nebo jako náplň do plněných paprik. Můžete ho přidat do teplých i studených salátů nebo zavařit do polévky. Zvýšíte tak vydatnost i energetickou hodnotu jídel. Je ideální surovinou pro ty, kteří nemají mnoho času na vaření, ale zároveň jim není jedno, co jedí a snaží se dodržovat zdravý životní styl. Pšeničný bulgur je univerzální surovina, která se ve vaší kuchyni neztratí.
Složení: Hrubě mletá PŠENICE *. * Produkt kontrolovaného ekologického zemědělství
Příprava: Bulgur vařte 2 minuty v mírně osolené vodě, na 1 díl bulguru 2 díly vody. Poté nechte 15-20 minut dojít pod pokličkou.
Energetická hodnota / energie (na 100g): 1503kJ / 360kcal. Tuky: 1,3 g. Z toho nasycené mastné kyseliny: 0,2 g. Sacharidy: 70,3 g. Z toho cukry: 0,4 g. Bílkoviny: 12,3 g. Sůl: 0,02 g
Skladování: Skladujte při teplotě do 25 °C a relativní vlhkosti vzduchu maximálně 75 %.
Legislativní zařazení: Mlýnský obilný výrobek – pšeničný bulgur.

Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.